スニーカーの臭いが取れない原因は?自宅でできる対策とおすすめ宅配クリーニング
「スニーカーを洗ったのに臭いが取れない…」
「消臭スプレーを使ってもすぐ臭う…」
「靴箱を開けるたびに臭いが気になる…」
「重曹や除菌を試したけど効果がなかった…」
このようにスニーカーの臭いが取れなくて悩んでいませんか?
スニーカーの臭いは、汗や皮脂による雑菌の繁殖、乾燥不足、インソール内部の汚れなどが原因になっていることが多いです。
表面だけキレイにしても、内部に臭いの原因が残っていると、時間が経つと再び臭ってしまうこともあります。
とはいえ、スニーカーの臭いが取れないからといって、すぐ買い替える必要はありません。
重曹や消臭スプレー、自宅でできる乾燥方法など、ちょっとした対策で臭いが軽減するケースもあります。
また、自宅ケアでは落としにくい臭いの場合は、宅配クリーニングを利用するのもおすすめです。
最近は、スニーカー対応の宅配クリーニングも増えており、丸洗いや消臭加工、除菌対応をしてくれるサービスもあります。
この記事では、
- スニーカーの臭いが取れない主な原因
- 自宅でできる臭い対策
- 素材別の注意点
- おすすめの宅配クリーニング
について、初心者の方にもわかりやすく解説します。
「スニーカーの臭いをどうにかしたい…」という方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

スニーカーの臭いが取れない主な原因3つ

スニーカーの臭いが取れない原因は、汗や皮脂によって増えた雑菌が大きく関係しています。
特に毎日同じ靴を履いていたり、雨の日に濡れたまま放置していたりすると、靴の中が高温多湿になり臭いが強くなりやすいです。
スニーカーの臭いが取れない主な原因は、以下の3つです。
汗や皮脂が内部に残っている
乾燥不足で雑菌が繁殖している
インソールの奥に臭いが残っている
汗や皮脂が内部に残っている
スニーカーの臭いが取れない大きな原因の1つが、汗や皮脂汚れの蓄積です。
足の裏は汗をかきやすく、1日でコップ1杯分ほど汗をかくとも言われています。
その汗がスニーカー内部に染み込み、皮脂や古い角質と混ざることで、雑菌が繁殖しやすい環境になります。
特に、長時間履いたスニーカーや、通気性の低い靴は湿気がこもりやすく、独特のツンとした臭いが発生しやすくなります。
また、表面は乾いていても、インソールの奥やつま先部分に湿気が残っていることも少なくありません。
「洗ったのに臭いが残る…」という場合は、内部に汗や雑菌が残っているケースも多いです。
まずは、しっかり乾燥させることが臭い対策の基本になります。
乾燥不足で雑菌が繁殖している
スニーカーの臭いが取れない原因として、乾燥不足も非常に多いです。
雑菌は、高温多湿の環境で増えやすい特徴があります。
そのため、履いたあとすぐ靴箱へ入れたり、雨で濡れたまま放置したりすると、靴の中で雑菌が一気に繁殖しやすくなります。
特に梅雨時期や夏場は、靴の内部に湿気が残りやすく、臭いが強くなりやすい季節です。
帰宅後はすぐ収納するのではなく、風通しの良い場所で陰干しするのがおすすめ。
シュータンを開いて置くだけでも乾きやすさが変わります。
また、新聞紙や乾燥剤を入れておくと湿気対策にも効果的です。
毎日の小さなケアだけでも、スニーカーの臭い予防につながります。
インソールの奥に臭いが残っている
スニーカーの臭いが取れない場合、インソールが原因になっていることもあります。
インソールは足裏と直接触れる部分のため、汗や皮脂を特に吸収しやすい場所です。
さらに、クッション素材は湿気を溜め込みやすく、雑菌の温床になりやすい特徴があります。
表面だけ消臭スプレーをかけても、内部に臭いが残っていると、時間が経つと再び臭ってしまうことも少なくありません。
取り外し可能なインソールなら、本体とは別で洗ったり乾燥させたりするのがおすすめです。
長期間使っている場合は、抗菌タイプの新しいインソールへ交換するだけでも臭いが軽減することがあります。
「スニーカーを洗っても臭いが戻る…」という方は、インソールも一度チェックしてみましょう。
スニーカーの臭いが取れないときに試したい4つの対策

スニーカーの臭いは、毎日の簡単なケアだけでも軽減できる場合があります。
ここでは、自宅でできる臭い対策をわかりやすく4つ紹介します。
重曹を使って消臭する
スニーカーの臭いが取れないときは、重曹を使った消臭方法も人気です。
重曹には、湿気や臭いを吸着する働きがあり、汗による酸性の臭いを中和する効果も期待できます。
使い方は簡単で、古い靴下やお茶パックなどに重曹を入れ、スニーカーの中へ入れておくだけ。
寝る前に入れておくと、翌朝には臭いが軽減していることもあります。
臭いが強い場合は、重曹を直接少量ふりかけ、一晩置いてからはたき落とす方法もあります。
ただし、革素材やメッシュ素材は粉が残ったり傷む可能性があるため注意が必要です。
コストも安く、自宅で手軽にできるので、まず試しやすい臭い対策の1つです。
消臭スプレーや除菌スプレーを使う
すぐに臭いを抑えたい場合は、靴用の消臭スプレーも便利です。
最近は、香りでごまかすだけでなく、除菌・抗菌成分が入ったタイプも多く販売されています。
雑菌の増殖を抑えることで、臭いの原因へアプローチできるのが特徴です。
使うときは、スニーカー内部全体へ軽くスプレーし、その後しっかり乾燥させましょう。
湿ったままだと逆に雑菌が増えやすくなるため注意が必要です。
また、天然皮革のスニーカーはアルコール成分で傷むこともあるため、**「革対応」**と書かれた商品を選ぶと安心です。
外出前や帰宅後にサッと使えるため、毎日の臭い予防としても取り入れやすい方法です。
しっかり乾燥させる
スニーカーの臭い対策で特に大切なのが、しっかり乾燥させることです。
どれだけ洗浄や消臭をしても、湿気が残っていると雑菌が繁殖しやすくなります。
特に、つま先部分やインソールの奥は乾きにくいため注意が必要です。
乾かすときは、風通しの良い日陰で陰干しするのが基本。
直射日光は変色や素材劣化の原因になることがあります。
また、丸めた新聞紙やキッチンペーパーを入れると、水分を吸収しながら型崩れ防止にも役立ちます。
急いで乾かしたい場合でも、家庭用乾燥機の高温乾燥は避けましょう。
ソール剥がれや変形の原因になることがあります。
インソールを洗う・交換する
スニーカーの臭いがなかなか取れない場合は、インソールを洗うだけでも改善することがあります。
インソールは汗を直接吸収するため、臭いの原因が集中しやすい部分です。
特に長期間使っていると、雑菌や皮脂汚れが内部へ蓄積しやすくなります。
取り外し可能なタイプなら、中性洗剤を使ってやさしく手洗いし、しっかり乾燥させましょう。
また、古くなったインソールは交換するのもおすすめです。
最近は抗菌・防臭タイプのインソールも多く、比較的安価で購入できます。
スニーカー本体だけでなく、インソールも定期的にケアすることで、臭いの再発予防にもつながります。
それでもスニーカーの臭いが取れないなら宅配クリーニングもおすすめ

重曹や消臭スプレーを試しても、スニーカーの臭いが取れない場合は、内部に汚れや雑菌が蓄積している可能性があります。
そんなときは、靴専門の宅配クリーニングを利用するのもおすすめです。
最近は、スニーカー対応の宅配クリーニングも増えており、丸洗いや消臭加工、除菌対応までしてくれるサービスもあります。
自宅では落としにくい臭いや汗汚れも、プロに任せることでスッキリしやすくなります。
ここでは、宅配クリーニングを利用するメリットを3つ紹介します。
靴専門クリーニングなら内部の汚れまでケアしやすい
スニーカーの臭いが取れない場合、表面ではなく内部の汚れが原因になっていることも少なくありません。
靴専門クリーニングでは、素材や状態に合わせながら、内側まで丁寧に洗浄してくれるのが特徴です。
自宅洗いでは落としにくい汗汚れや皮脂汚れにも対応しやすく、臭い対策として利用する人も増えています。
また、キャンバス・メッシュ・レザーなど、素材ごとに適した方法でクリーニングしてもらえるのも安心ポイントです。
「自分で洗うのが不安…」
「お気に入りのスニーカーだから失敗したくない…」
という方は宅配クリーニングがおすすめです。
消臭加工・除菌対応があるサービスも多い
最近の宅配クリーニングでは、消臭加工や除菌対応を行っているサービスも増えています。
専用の洗浄剤や除菌工程を使い、臭いの原因となる雑菌へアプローチできるのが特徴です。
香りでごまかすだけでなく、臭いの元をケアしやすいのがメリットです。
特に‥‥
- 雨の日に濡れた靴
- 部活や運動用シューズ
- 長期間履いているスニーカー
- 蒸れやすい革スニーカー
などは、臭いが内部へ残りやすいため、プロのクリーニングが役立つこともあります。
サービスによっては、防臭加工や撥水加工を追加できる場合もあるため、長くきれいに履きたい方にもおすすめです。
丸洗いできない素材も相談しやすい
天然皮革やスエード素材のスニーカーは、水洗いによってシミや変形が起こる場合があります。
そのため、自宅で無理に洗うより、素材に対応したクリーニング店へ相談するほうが安心なケースも多いです。
特にレザー系スニーカーは、アルコールスプレーや重曹によって乾燥・変色することもあります。
知識がないまま自己流で洗うと、臭い以上にダメージが大きくなることもあるため注意が必要です。
靴専門クリーニングなら、素材ごとの特徴を見ながら洗浄方法を調整してくれるため、大切なスニーカーもケアしやすくなります。
「臭いを取りたいけど、自分で洗うのが怖い…」という方は、一度検討してみるのも良いでしょう。
スニーカーの宅配クリーニングを選ぶ4つのポイント

スニーカークリーニングは、サービスによって対応内容がかなり異なります。
「安いから」という理由だけで選ぶと、仕上がりや対応素材で後悔することもあります。
まず、消臭加工の有無・対応素材・料金・納期などは事前に確認しておきたいポイントです。
ここでは、初心者の方でも選びやすいポイントを4つ紹介します。
消臭加工・除菌対応があるか確認する
スニーカーの臭いが取れない場合は、単なる洗浄だけでなく、消臭や除菌対応があるサービスを選ぶのがおすすめです。
サービスによっては、
- 消臭加工
- 除菌洗浄
- 抗菌加工
- 防臭加工
などを行っている場合があります。
特に、運動用シューズや長期間履いているスニーカーは、臭いの原因が内部へ残っていることも多いため、臭い対策に力を入れているサービスのほうが安心です。
「丸洗いだけなのか」「消臭加工まで含まれるのか」を事前に確認しておきましょう。
スニーカーの素材に対応しているか確認する
スニーカーといっても、素材によって洗い方は大きく変わります。
例えば、
- キャンバス
- メッシュ
- 合成皮革
- 天然皮革
- スエード
などは、それぞれ注意点が異なります。
特に天然皮革やスエードは、水洗いで傷む場合もあるため、対応不可としているサービスもあります。
また、ハイブランドスニーカーや限定モデルなどは、専門対応が必要なケースもあります。
大切なスニーカーを預ける場合は、「どの素材まで対応しているか」をしっかり確認しておくと安心です。
料金だけでなく送料やオプションも確認する
スニーカークリーニングは、基本料金以外に送料やオプション料金がかかる場合があります。
例えば、
- 往復送料
- 消臭加工
- 撥水加工
- 色補修
などは、ほとんど追加オプションのため別料金がかかります。
そのため、「安く見えたけど最終的に高くなった…」ということも少なくありません。
また、サービスによっては、
「○円以上で送料無料」
「地域によって送料が異なる」
など条件がある場合もあります。
特に1足だけ依頼する場合は、送料が別でかかることも多いため、送料やオプションも含めた合計金額で比較するのがおすすめです。
納期や仕上がり日数もチェックする
宅配クリーニングは、自宅で完結できる便利さがある反面、受け取りまで日数がかかることがあります。
一般的には、1〜3週間程度かかるサービスが多いですが、繁忙期はさらに遅くなる場合もあります。
そのため、
- 毎日履く靴
- 通勤用
- 部活用
- 旅行前
など、すぐ必要なスニーカーは注意が必要です。
「納期が早いサービスを選ぶ」
「予備の靴を用意しておく」
なども大切なポイントになります。
素材別|スニーカーの臭い対策で注意したい4つのポイント

スニーカーは素材によって、おすすめの臭い対策や注意点が異なります。
間違った方法で洗うと、変色や型崩れの原因になることもあるため、素材に合ったケアを行いましょう。
キャンバス素材は比較的洗いやすい
キャンバス素材のスニーカーは、比較的水洗いしやすいのが特徴です。
そのため、臭いが気になる場合は、中性洗剤を使った手洗いもしやすい素材になります。
ただし、色柄物は色落ちする場合もあるため注意が必要です。
洗う前に、目立たない部分で色落ちチェックをしておくと失敗しにくくなります。
また、ゴシゴシ強く擦ると生地を傷めることがあるため、柔らかいブラシでやさしく洗うようにしましょう。
合成皮革はアルコールの使いすぎに注意
合成皮革は水に比較的強いですが、通気性が低く蒸れやすい素材です。
そのため、スニーカーの臭いが取れない原因として、内部に湿気がこもっているケースもあります。
基本的には、水拭きや陰干しを中心にケアするのがおすすめです。
また、アルコールスプレーを頻繁に使うと、表面の劣化やひび割れにつながる場合もあります。
強い洗剤や漂白剤も避けたほうが良いでしょう。
臭い対策をするときは、消臭スプレーを軽く使いながら、しっかり乾燥させることを意識してみてください。
天然皮革は水洗いNGな場合もある
レザースニーカーやスエード素材は、水洗いによってシミ・硬化・変形が起こることがあります。
特にスエードは水に弱く、風合いが変わりやすい素材のため注意が必要です。
そのため、天然皮革のスニーカーは、
- 陰干し
- シューキーパー
- 革用消臭スプレー
などを中心にケアするのがおすすめです。
臭いが強い場合は、無理に自宅洗いするより、靴専門クリーニングへ相談する方法も検討してみましょう。
メッシュ素材は汚れが入り込みやすい
ランニングシューズなどに多いメッシュ素材は、通気性が良い反面、汚れや臭いが内部へ入り込みやすい特徴があります。
そのため、汗や皮脂汚れが蓄積すると、スニーカーの臭いが取れにくい状態になりやすいです。
メッシュ部分は強く擦ると傷みやすいため、柔らかいブラシでやさしくケアしましょう。
また、湿気が残りやすいため、洗った後はしっかり乾燥させることも大切です。
消臭スプレーだけでなく、定期的な洗浄を取り入れることも臭い対策につながります。
スニーカーの臭いが取れないときに関するQ&A

スニーカーの臭いが取れないときに関するよくある質問をまとめました。
- 洗っても臭いが取れないのはなぜ?
-
表面はきれいになっていても、内部に汗や雑菌が残っている場合があります。
特に、インソールの奥やつま先部分は乾きにくく、湿気が残ることで再び臭いやすくなります。また、乾燥不足やインソール自体の劣化も原因になることがあります。
- コインランドリーは使える?
-
最近は、スニーカー専用の洗濯機や乾燥機を設置しているコインランドリーもあります。
ただし、天然皮革やスエード素材には向かない場合が多いため注意が必要です。また、高温乾燥によって接着剤が劣化するケースもあるため、素材確認はしっかり行いましょう。
- 革スニーカーでも洗える?
-
革スニーカーは、水洗いできない場合もあります。
天然皮革は、水分によってシミ・硬化・色落ちが起こることがあります。軽い臭いなら陰干しや革用消臭スプレーで対応し、強い臭いの場合は靴専門クリーニングへ相談するのがおすすめです。
まとめ|スニーカーの臭いは原因に合った対策が大切
スニーカーの臭いが取れない原因は、汗や皮脂による雑菌の繁殖や、乾燥不足、インソール内部の汚れなどが関係していることが多いです。
軽い臭いであれば、重曹・消臭スプレー・乾燥・インソール交換など、自宅での対策でも改善する場合があります。
ただし、臭いが強い場合や、自宅では洗いにくい素材のスニーカーは、靴専門の宅配クリーニングを利用するのもおすすめです。
「自分で洗うのが不安…」
「臭いをしっかりリセットしたい…」
という方は、スニーカー対応の宅配クリーニングもチェックしてみてくださいね。
